¿Padeces asma? Mejora tu calidad de vida con estos consejos
En el Mes de Concientización sobre el Asma, te traemos recomendaciones para un buen control de la enfermedad.
Por Said Pulido
Consejos de salud
Cómo tratar el dolor de cabeza de forma natural
El dolor de cabeza, o cefalea, puede ir desde un dolor leve hasta un dolor intenso que puede incapacitar a una persona durante horas.
Por Said Pulido
Descubre la importancia de una buena hidratación
El agua ayuda a regular la temperatura del cuerpo, aporta muchos minerales y es crucial en el funcionamiento de las células del cuerpo y algunos órganos.
Por Said Pulido
Los hábitos que te ayudarán a mejorar tu rendimiento físico, mental y sexual
Por Paula Peinado
La ciencia define cuál es la mejor postura para dormir
Por Ivonne Gordillo