¿Realmente necesitas caminar 10,000 pasos diarios? La ciencia lo aclara
Estudios revelan que menos pasos pueden ser igual de beneficiosos; expertos explican cómo adaptar la meta a tu estilo de vida.
Por Kenneth Monzón
Estudios revelan que menos pasos pueden ser igual de beneficiosos; expertos explican cómo adaptar la meta a tu estilo de vida.
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