8 posiciones sexuales para mujeres que las ayudarán a ejercitarse

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Un estudio reciente dio a conocer con la ayuda de un sensor calórico, el gasto real del cuerpo de jóvenes (hombres y mujeres)  de entre 19 y 21 años al tener relaciones sexuales y la duración promedio de los participantes al momento del coito fue de 24 minutos, durante los cuales hombres perdieron 101 calorías y mujeres 69, según informe.

Sin embargo, además de quemar estas calorías naturalmente, también hay posiciones que nos hacen ejercitarnos muy bien. Aquí la lista.

1. Posición de vaquerita. Cambien el apoyarse en sus rodillas por los pies. De este modo estarán haciendo sentadillas bajas, las cuales ayudarán muchísimo a tener una apariencia perfecta en sus piernas, compartió Cosmopolitan.

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