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Las uñas de las manos tienden a volverse débiles o quebradizas cuando se exponen a situaciones particulares como el uso regular de removedor de esmalte de uñas con acetona, la exposición a temperaturas muy calientes o frías o el contacto frecuente con sustancias químicas.
Esto causa que sean proclives a partirse, lo que puede resultar doloroso, además de verse antiestéticas. ¡No te preocupes! Es un problema que tiene solución, por lo que la Dra. Dawn Davis, dermatóloga de Mayo Clinic ha brindado los mejores consejos para fortalecerlas.
¡Conócelos en este artículo!
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Según Davis, las manos con uñas quebradizas pueden fortalecerse con algunas medidas básicas de autocuidado. Las uñas sanas deben ser lisas, no rugosas, agrietadas y no deben tener manchas o decoloraciones.
CONSEJOS
1. Utiliza guantes para lavar los platos o al momento de utilizar productos de limpieza.
2. Usa removedor de esmalte de uñas que NO contenga acetona.
3. Aplicar a diario humectante en las uñas y las cutículas.
4. Utiliza productos para endurecerlas.
5. Mantén las manos limpias y secas para prevenir infecciones.
6. No muerdas tus uñas ni hales las cutículas. Corta los padrastros con mucho cuidado.
7. Mantén las uñas bien cortadas y redondeadas con una suave curva en la punta
8. Si te realizas alguna manicura, verifica que los instrumentos estén esterilizados.
Si estas medidas no te funcionan, es aconsejable que consultes con un médico o dermatólogo. Ellos realizarán evaluaciones más exhaustivas para determinar que no se trate de algún problema subyacente, como un trastorno en la piel.
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