Seguramente no habían pensado que el color de su habitación repercute en sus horas de sueño y en su descanso. Sin embargo, un estudio ha dado a conocer que este aspecto sí influye en nosotros.

El estudio analizó dos mil hogares de todo Inglaterra para investigar la influencia de los colores en la calidad del sueño.

En promedio, las personas que duermen en una habitación azul descansan aproximadamente 7 horas y cincuenta y dos minutos cada noche.

Dicho resultado sorprendió a los investigadores, pues encontraron que hay receptores especializados llamados células ganglionares de la retina en la parte de los ojos, que son más sensibles al color azul”, dijo Chris Idzikowski, experto del Centro de Sueño de Edimburgo.

Quienes duermen en una habitación púrpura duermen cinco horas y cincuenta y seis minutos por noche.

Esto es lo que duermen según el color de la habitación:

- Amarillo: 7 horas 40 minutos

-Rojo: 6 horas 58 minuto  

- Naranja: 7 horas 28 minutos 

-Plateado: 7 horas 33 minutos 

- Oro (café): 6 horas 43 minutos 

- Gris: 6 horas 12 minutos 

- Verde: 7 horas 36 minutos

- Púrpura: 5 horas 56 minutos

- Azul: 7 horas 52 minutos 

En la galería también puedes cuánto duermen según el color aplicado en las paredes de la habitación.