El Blue Monday ha sido considerado como el “Día más triste del año”, luego de una campaña publicitaria en 2005 conducida por la empresa Sky Travel, que aseguraba que en esta fecha convergen varios aspectos negativos. 

Origen del día más gris  

El investigador Cliff Arnalls, de la Universidad de Cardiff, asegura que mediante una fórmula matemática se puede explicar la convergencia entre parámetros sociales, meteorológicos, económicos, entre otros. 

1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA

- C = Clima

- D = Deudas después de la Navidad

- d = dinero cobrado en enero

- T = tiempo transcurrido desde el final de la Navidad

- I = último intento fallido de eliminar un mal hábito  

- M = motivaciones

- NA = necesidad de actuar para cambiar la vida

Sin fundamento

Este fórmula y la campaña ha sido fuertemente criticada, debido a que muchos aseguran que se trató únicamente de una solución publicitaria por la baja temporada que atraviesa el comercio del turismo durante el primer mes.