La tristeza es uno de los sentimientos que tiene más impacto en cada uno de nosotros, por ello es importante saber qué es lo que pasa tanto en el aspecto físico como en el mental a la hora de sentirnos tristes.

A continuación la lista.

1. Cuando nos sentimos tristes nuestro cerebro está sumamente activo. Estudios científicos indican que en este momento se activan más de 70 regiones cerebrales distintas.

Esto debido a que recordamos, pensamos, sufrimos y razonamos en busca de soluciones o nuevas alternativas, según el sitio The Brain.

2. Sentimos una necesidad imperiosa de llorar

La tristeza puede acumular grandes dosis de tensión en nuestro cuerpo y necesita expulsar dicha ansiedad, siendo las lágrimas el modo más adecuado para sentirnos aliviados.

En la galería de fotos podrán conocer la lista completa.

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